Persoonlijke daadkracht
Het valt je lastig om jezelf op een effectieve en stevige manier te uiten. Je hebt het idee dat men soms over je heen walst en dat je op het juiste moment de juiste woorden niet kunt vinden. Je manier van communiceren mag steviger en overtuigender, met minder last van je spanning. In deze training leer je voor jezelf op te komen, anderen te beïnvloeden, jezelf helder te verwoorden en je lichaamstaal aan te passen aan je tekst. Het doen staat centraal. We gaan onderzoeken welke manier van doen het best bij je past. Mogelijke onderwerpen zijn waarnemen en interpreteren, actief luisteren, samenvatten en doorvragen, je mening geven, persoonlijke presentatie, nee zeggen, feedback geven en het aanpakken van irrationele gedachten.